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11/03/2021

Sandwich Subwaye poulet curry

Pour le pain moeulleu Parmesan origan
163 g d’eau chaude 
1 cas de levure (10G) 
2cac de sucre en poudre 
1/2 cac de sel
6 cas d’huile d'olive
Environ 460g de farine 
10g de parmsesan 
1/2 cac d’origan 
préparation 
Dans le bol de robot  versez l’eau, la levure, le sucre, et l'huile mélanger et Couvrez avec du papier film et Laissez reposer le mélange pendant 5 minutes. Avec lou manuellement Ajouter 1 verre de farine , le sel  et mélanger pendant 5 min,Ajouter autre verre de farine des (460g) jusqu’à ce que votre pâte se ramasse elle doit toujours coller au fond du bol, mais se détacher sur les côtés ( arrêtez l’ajout de la farine meme s’il en reste de la farine ) Ajoutez le parmesan et l’origan Continuer à pétrirent pendant environ 8 min
Lorsque la pâte c’est ramasser mais qu'elle colle encore un peu au fond du bol, retournez-la sur votre plan de travaille  légèrement farinée et pétrissez manuellement  jusqu'à consistance lisse. La pâte doit être très molle. Façonnez  Une boule et remettez-la dans le bol. Couvrir la d'un papier filmé et dun torchon propre  et laisser lever  pendant 1h heure.
Une fois la pâte levée, retournez-la sur le plan de travaille et divisez-la en 4 ( j’ai obtenu des gros pain vous pouvez la diviser en 6  si vous souhaitez des petits ) étalez et Roulez chaque boules en long et roulez la pâte sur elle même pour former les pain les pain Puis placez les sur une plaque à pâtisserie chemiser de papier sulfurisé couvrez les d'un torchons et  laisser lever, environ 30min , Badigeonner les de jaune d’œuf mélanger avec un peu de lait  parsemé de parmesan et d’origan et enfourner dans un four préalablement chauffé à 180° pendant 25 /30 minutes environ. 

6/05/2015

Salade de thon et poivrons

Ingrédients de la recette

Recette pour 8 personnes
Pour dresser la salade
70 g de jus de citron (pomme)
1 l d'eau (pommes de terre)
3 g de sel (eau)
520 g de pommes de terre
90 g de batavia
300 g de maïs

Salade de kiwis à l'orange

Ingrédients de la recette

Recette pour 3 personnes
Cuisson des pommes de terre
650 g d'eau
3 g de sel
255 g de pommes de terre fermes
Décoration de la salade
254 g d' orange

Aubergines crues en salade

Ingrédients de la recette

Recette pour 4 personnes
Pour l'aubergine en salade
4 g de sel de guérande aromatique
380 g d'aubergines soit 3
13 g de ciboule
7 g de basilic

4/10/2015

une salade chaude poivrons et tomates

Ingrédients :

3 poivrons verts
2 belles tomates
1 gousse d’ail
huile d’olive
sel, poivre

4/08/2015

Salade Algérienne

Ingrédients

4 poivrons
6 tomates
1 concombre
2 oignons
100 g d'olives noires
3 c à soupe d'huile d'olive
1 c à soupe de vinaigre

4/02/2015

Recette Salade de riz aux épis de maïs

Ingrédients :

- 500g de riz basmati
- 1 boîte de maïs
- 1 boîte d'épis de maïs
- 1 boîte de cœurs de palmier 

3/30/2015

salade facile riz et thon

Ingrédients

2 poignets de riz
1 grosse tomate coupée en petit cubes
1 autre tomate coupée en tranches pour décorer
1/2 poivron vert coupé en petits cubes
1/2 poivron rouge coupé en petits cubes

salade libanaise:au yaourt

Ingrédients 

2 concombres de taille moyenne
4 cuillères a soupe de yaourt naturel
1 cuillère a soupe de jus de citron
1 cuillère a café de menthe séchée

8/31/2013

salade de riz

salade de riz

Ingrédients:
- 1/2 tasse  de riz
- une poignée de petits pois frais ou surgelé
- 2 carottes
- 1/4 de poivron roug
- 1/4 de poivron orange
- 1/4 de poivron jaune
- 1/2 boite de mais
- 1 tomate
- salade de riz

Préparation:
Cuire le riz selon les indications sur le paquet et rincer à l’eau froide pour stopper la cuisson
Cuire les carotte et les petits pois dans le l’eau bouillante
Découper en dés tous les légumes,
Mélanger tous les ingrédients
Pour l’assaisonnement , soit vous faites une vinaigrette avec l’huile d’olive, un peu de citron, et de la mayonnaise

salade de riz aux légumes
pour une version plus light , j’utilise ma vinaigrette allié santé , bourrée d’oméga 3
- 1/4 d’huile d’olive
- 1/4 d’huile de noix
- 1/4 d’huile de colza
- 1/4 de citron
- Sel, poivre
Assaisonnez votre salade et réservez au frais jusqu’au moment su service

8/28/2013

Salade de fruits

Ingrédients:

- 1 Mangue
- 1 Kaki
- 1 Poire
- 1 Pomme
- Raisins blanc
- 1/2 c à café de cardamome de mon partenaire Miss Paprika
- Jus d’1/2 citron vert
- 3 c à soupe de fleurs d’oranger
- 1/2 c à café d’arome d’amande amère
- 1/2 c à café de liquide de vanille
- 1 c à soupe de miel blanc
- Qqs framboise surgelées
- Sticks en chocolat blanc et noir

Préparation:

2 heures a l’avance préparez vos fruits.
Lavez, épluchez, coupez en petits morceaux mettre le tout dans un saladier.
Mélanger tous les liquides et la cardamome et les rajoutez aux fruits.
Laissez au moins deux heures au frais.
Avant de servir j’ai enlever tout le sirop pour le réserver pour une autre recette a venir inchALLAH.
Servir frais les fruits qui ont bien absorber le mélange d’aromes.

Décorer avec de la framboise et le chocolat. 

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